随着手机技术的不断进步，越来越多的孩子喜欢玩游戏。而游戏中的虚幻世界能让他们产生强烈的迷恋感，失去时间感，严重危害学习和生活。如何引导孩子进行自我管理，控制玩游戏的时间？

1. 建立规章制度，承诺玩游戏的时间

孩子玩游戏不是问题，关键是时间长。父母可以与孩子讨论建立规章制度，建立游戏时间和内容。要求孩子每天玩游戏的时间，比如1小时、半小时或2小时，不必让孩子独立决定时间。还要教育孩子，在日常生活、学习等活动中，游戏时间不能占用太多时间。

2. 建立家训，实行限制

父母可以根据孩子的年龄和兴趣制定家庭训练，如添加“阅读时间”、“参加体育锻炼时间”等项目，让孩子清楚地了解他们的日常时间管理。指定孩子玩游戏时间后，家长还需要监督孩子按规定时间玩游戏，可以借助手机软件等设备进行管理，避免孩子破坏时间要求。

3. 让孩子自我管理，了解时间管理的关键

父母不仅要按照有限的时间操纵孩子的时间，还要让孩子了解时间管理的关键，让孩子从内心认识到时间管理的必要性，主动控制时间。比如可以通过一些小游戏来提高孩子的时间观念，或者让孩子自己合理安排时间。

4. 建立奖惩制度，加强管制

对孩子来说，游戏是一种快乐的感觉，父母可以用这种方式来探索适度的奖励，教育孩子积极开展其他活动。比如孩子在学校做作业后可以多玩一会儿游戏，也可以设定一些小目标，达到目标后可以给予适当的奖励。同时，儿童违反规章制度或消耗过多时间，也应进行相应的处罚，如减少游戏时间、限制游戏场所等。

5. 父母自身的作用和约束

最后，父母应该意识到孩子玩游戏的重要性，不允许孩子在成年人不知道的情况下玩游戏很长时间，这可能会给孩子带来不健康的感觉。家长要注意孩子玩游戏的内容，参与和孩子玩游戏，把适当的思想和道德伦理传递给孩子。

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